Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённые куриные голени в духовке с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
#проводы #домавкусно #март #кукпадготовит Сытное, очень вкусное и красивое блюдо,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные голени 4-5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соус соевый 100 мл
- Чеснок 3-4 зуб.
- Перец свежемолотый по вкусу
- Крупно нарезанные овощи: баклажаны, перцы, томаты на выбор 300 г
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2
Лук нарезать полукольцами. Овощи крупно нарезать. Чеснок нарезать.
3
Замариновать куриные голени минимум на 30-40 минут в соевом соусе с чесноком и свежемолотым перцем.
4
Сложить в пакет для запекания лук, сверху овощи, на овощи выложить куриные голени. Завязать пакет, проткнуть несколько раз вилкой. Выпекать при температуре 180 градусов 40-45 минут.
5
Приятного всем аппетита, хорошего настроения и вдохновения для создания новых кулинарных шедевров!🍽😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861602
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
7
9
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
