Греча с тушеными помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Коцман🌳
Мой муж спортсмен, и он много ест гречи, но она очень быстро надоедает, по этому я...
6 порций
Ингредиенты
- гречи 200 гр
- помидора средних 4
- морковь большая 1
- большие луковицы 2
- специи по вкусу
- растительное масло
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Лук мелко режем, морковь натираем на крупной терке, и отправляем на сковороду жариться, когда лучок стал немного золотится, добавляем помидоры, порезанные на кубики, солим, перчим и тушим примерно 15-18 минут.
2
Гречку промываем заливаем водой на 2 пальца выше гречи, солим немного по вкусу. варим до полного выкипания воды,
3
Добавляем содержимое сковороды в кастрюлю с гречкой, перемешиваем, накрываем крышкой, греча впитает в себя все соки от помидоров. Я подаю такое блюдо с куриной грудкой. идеально для спортсменов и качков)))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97761
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!