пп завтрак из фруктов

банан , яблоко зеленое , груша , киви , тростниковый сахар , йогурт натуральный

апельсин , яблоко , свекла , банан , малина , лимонный сок , морковь , вода , чтобы разбавить до желаемой густоты

морковь , сельдерей с листьями , яблоко , апельсин , клементина , свекольный отвар

мандарин , киви , яблоко , адыгейский сыр , мед , орехи

лаваш , сыр , помидор , зелень

вареные яйца , сыр тертый , сметана , зелень , соль , перец

лаваш , помидор , сыр

куриное филе , лук , томатная паста , листы салата , огурец , перец болгарский , лаваш , сметана , чеснок

йогурт , семена чиа , фрукты , мед

сыворотка , яйцо куриное , цельнозерновая пшеничная мука , рисовая мука , пищевая сода , сахзам , банан

тонкий лаваш , яйцо , сыр , лук зеленый

лаваш армянский без дрожжевой , творог обезжиренный , моцарелла , кинза , соль розовая