Пп морской окунь запеченный в духовке - рецепты с фото

13

Морской окунь с овощами на гриле

морской окунь, перец болгарский, помидор, кабачок, соевый соус, чеснок сушеный, молотый перец, соль, специи, лимонный сок

@pp_moi_racion

14

Морской окунь с пюре из тыквы

окунь, масло оливковое, соль, перец, соевый соус, чеснок, тыква, консервированный горошек

Antonina

15

Запеченный морской язык

филе морского языка, лук, сыр, масло оливковое, йогурт, чеснок, специи

Alya Krasnova

16

Запечёный морской окунь с овощами

морской окунь, овощной микс, лимон, зелень укропа, петрушка, соль, лимон . перец, чеснок, масло растительное

Наталья

17

Морской окунь с кабачковым пюре

окунь морской красный, кабачок цукини, имбирь молотый, чеснок, масло топленое, масло сливочное, сливки, псиллиум - молотая шелуха семян подорожника

алена 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

ПП Салат «Простой морской коктейль»

коктейль из морепродуктов в рассоле, майонез, листы салата айсберг, лук зеленый, соль, красная икра

Валентина 🌳

19

«Тушёный Минтай в томате с овощами» ПП. Быстро, просто, бюджетно, полезно!🥕🍅

морковь, лук репчатый, томат - пасты, чеснок, зелень, масло растительное, соль, чесночный перец, базилик, приправы, лавровый лист, сахар песок

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

20

Салат с морской капустой, кальмарами и морковью #ПП

морская капуста, кальмары, красный лук, морковь, уксус, масло оливковое, соль, перец

Маргарита Сорокина

21

Морской салат

морской коктейль, капуста пекинская, помидоры, лук репчатый, зелень, масло оливковое, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

22

Салат с морской капустой

яйца, морская капуста, лук, майонез

Татьяна Петрова

23

Салат из морской капусты с авокадо и тунцом

морская капуста с кальмаром, авокадо, перец сладкий, филе тунца в собственном соку, соевый соус, сыродавленное льняное масло

Натали Зеленоглазая

24

Морские гребешки в сливочно-кленовом соусе

морские гребешки, чеснок, масло сливочное, сливки, сухо бел вино либо винный уксус, зернистая горчица, кленовый сироп, лимонный сок, шпинат

Инга Азгамова