Пп перекус за 3 мин - рецепты с фото

Желе за минуту пп

желатин, сок, ягода, фрукты, сахарозаменитель

Алиса

ПП Яблочный штрудель за 5 минут

лаваш, сладкое яблока, яйцо, семена чиа

@x_y_d_e_e_m_pp_recepti

Полезный перекус из йогурта за пару секунд

термостатный йогурт, жидкий мед, овсяные отруби, кунжут

Напоминалкин

Пп бутерброды с намазкой из авокадо, тунца и красного лука

творог, яйца, отруби овсяные, клетчатка, сода, соль, специи, авокадо, тунец в собственном соку, лук красный, сыр творожный, перец черный молотый

Елена Кутилина 🌳

Завтрак за 5 минут мюсли с творогом

мюсли запечённые с орехом, изюм, творог крупно зернистый, семена льна молотые, кленовый сироп, ряженка

Виктория Кулакова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП запечённое филе минтая с творожным сыром

замороженное филе минтая, сыр сливочный, сметана, икра минтай консервированная, базилик, соль, перец

Александра

Сырники в микроволновке за 5 минут

творог, яйца, ванильный коктейль, хлебная сода, масло

Наталья Пушкарева 📷📸

Пирожки с яйцом ПП 🥟

рисовая мука, вода, сода, соль, масло растительное, яйца вареные, творог мягкий, лук зеленый

Светлана Власова Амбассадор 🔥

Творожный смузи боул за 5 минут

пастообразный творог, банан, клубника, тыквенные семечки

Александра 🫐

ПП чизкейк

творог, мягкий творог, вишня, грецкий орех, мед, желатин, банан

Дарья Смолянская

⚜️«Полезности к чаю за 1 минуту»

фитнес хлопьев гречневых, фитнес хлопьев овсяной, микс орехов, сухофрукты, цукаты, мармелад с сахзамом, тыквенные семечки

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Печеные яблоки пп

яблоко гренне смит, пастообразный творог, яйца куриные, изюм, зрелый банан

Александра 🫐