Пп с кальмарами - рецепты с фото

142 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кальмары с овощами (ПП)

кальмары, перец болгарский, лук репчатый, кукуруза, имбирь - корень, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, масло оливковое

Анна

Овощи с кальмарами ПП

кальмары, лук репчатый, кабачки, перец болгарский, помидоры, капуста цветная

Natalya Timofeeva

Салат с морской капустой, кальмарами и морковью #ПП

морская капуста, кальмары, красный лук, морковь, уксус, масло оливковое, соль, перец

Маргарита Сорокина

Салат с морской капустой, кальмарами и морковью #ПП

ПП фаршированный кальмар с грибами КБЖУ 359/45/13/15

шампиньоны, кальмар свежий, вареное яйцо, лук, сыр

Лилия Гизатуллина

ПП фаршированный кальмар с грибами КБЖУ 359/45/13/15

Теплый салат с кальмарами и розмарином #пп #зож

замороженные кальмары, стручковая фасоль, перец красный, помидор, руккола, розмарин, масло оливковое, чеснок, соль, специи

Sasha Vladyka

Теплый салат с кальмарами и розмарином #пп #зож

Пп Салат с кальмарами, огурцами и сыром

отварной кальмар, свежий огурец, зеленое яблоко, сыр твердый, масло оливковое, зелень

Dasha Redhead

Быстрый салатик на Новогодний стол

помидор, кальмары маринованные, икра лососевая, лук репчатый, листы салата

Наталья

Салат "цезарь" с кальмарами

кальмары, хлеб, лимон, листовой салат, пармезан, яйца, масло оливковое, сладкая горчица, соль, перец, чеснок

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Фунчоза с кальмарами, гребешками и зеленью

гребешки, кальмары, фунчоза, соевый соус, рисовый уксус, масло растительное, молодой чеснок, укроп, специи, имбирь

Mary P

Фунчоза с кальмарами, гребешками и зеленью

Постный салат оливье с кальмарами

сырые кальмары, картофель, морковь, свежий огурец, огурцы соленые, горошек зеленый, лук зеленый, майонез

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат «Веночек»

кальмары, креветки, сыр « брынза, руккола, помидорки « черри, яйца куриные, лимон, бальзамический соус-крем

Также ищут:

Фаршированный командорский кальмар пп

кальмар, шампиньоны, яйца, укроп, йогурт натуральный без добавок, горчица дижонская, пармезан, масло оливковое, соль, перец, французские травы

Евгений Шерстнев

Дальше

1 2 3 4 ... 12

Пп с кальмарами

Ищете вкусные и полезные рецепты для правильного питания? Блюда с кальмарами — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и здоровьем! Эти морские деликатесы богаты белком, содержат минимум калорий и дарят невероятное ощущение сытости. Кальмары в ПП-меню — это не только полезно, но и очень вкусно. Их нежное мясо с легким морским ароматом прекрасно сочетается с овощами, крупами и даже фруктами. Попробуйте приготовить их на гриле, потушить с овощами или добавить в свежий салат — вариантов масса! Преимущества кальмаров для правильного питания сложно переоценить: они ускоряют метаболизм, поддерживают мышечную массу и дарят заряд энергии. А еще это отличная альтернатива привычной куриной грудке — разнообразьте свой рацион без вреда для фигуры! Хотите открыть для себя новые грани здорового питания? Кальмары помогут вам создать аппетитные, низкокалорийные блюда, которые порадуют и вкусом, и пользой. Вдохновляйтесь и экспериментируйте на кухне с этим удивительным морепродуктом!