Пп с кинзой - рецепты с фото

216 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат из кабачка, помидоров и кинзы

кабачка молодой, помидоры черри, кинзы, лук фиолетовый, масло оливковое, лимонный сок, соевый соус

Марина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒 Что это?

Фалафель

нут, прорастить, петрушка, кинзы, белая луковица, чеснок, сырая тхина, масло оливковое, пищевая сода, кумин, соль

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Овощные котлеты из кабачков

кабачок, мука, укроп, кинзы, белый лук, соль, яйца, подсолнечное масло

Милка ☕️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Долма летняя по-армянски 👌🏻

фарш говяжий, фарш куриный, перец болгарский, помидор, баклажан, кабачок, соль, морковь, кинза, укроп, мята, масло сливочное, рис, вода, чеснок, базилик

Милка ☕️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Индийский салат из помидор, огурцов и лука “Качумбер” | Kachumber

огурец, помидоры, лук красный, кинза, мята свежая, масло оливковое, сок лайма, перец зеленый, молотый кумин, порошок чили, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Индийский салат из помидор, огурцов и лука “Качумбер” | Kachumber

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Ливанский салат «Табуле»

булгур в сухом виде, мята, но используем только листы, петрушка, укроп, кинза, лук репчатый, сок лимона, масло оливковое, соль, помидоры

Милка ☕️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат из свеклы

свекла, чеснок, кинзы, масло льняное, орех грецкий

Надежда

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Классическая мексиканская сальса

помидор, лук красный, перец острый, чеснок, кинза, соль, перец, масло оливковое, сок лаймы

Анастасия🇷🇺Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Рыбный суп из брюшек норвежского лосося. Lachssuppe. Обед № 17

картофель, лук, морковь, порей, петрушка, цукиня, томатная паста, вода, кумин, соль, перец, рыба, креветки, масло оливковое, свежая кинза

Olgrig

Рыбный суп из брюшек норвежского лосося. Lachssuppe. Обед № 17

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Raw Паста карри

перец красный, свежая кинза, кориандр, тмин, паприка, тертый имбирь, куркума, перец черный горошек, зернышко кардамон, цедра лимона, лимонный сок, масло растительное

Алёна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Салат пестрый и соус к нему. Три соуса

красная замаринованная луковица, перец сладкий, твердый помидор, черные маслины без косточек, феты греческие, укроп, петрушка, кинза, бальзамический уксус, белый цвет, мед, масло оливковое, вода, морская соль, горчица дижонская, перец черный, молоко, рапсовое масло, горчица, зернами, сметана, яблочный уксус, лимонный сок, перец, очень мелко нарезанный укроп, уксус винный, сироп кленовый, чеснок, мелко нарезанный, лук шалот, мелко нарезанное, нарезанный укроп, нарезанная петрушки, овощной бульон, кунжут, масло льняное холодного отжима, масло конопляное холодного отжима, персона, острая горчица, соль

Olgrig

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

Авторский люля-кебаб на электрическом гриле

говяжья мякоть, свиная вырезки, лук, кориандр, молотая зира, кинза, копченая паприка, чеснок, свежемолотый перец, соль, шпажки бамбуковые

Nikolay Zherebtsov

Авторский люля-кебаб на электрическом гриле

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 18

Пп с кинзой

Кинза — настоящая звезда здорового питания, придающая блюдам свежий, яркий вкус и аромат. Если вы ищете вкусные и полезные рецепты с кинзой, этот раздел создан специально для вас. Эта зелень не только добавляет пикантности, но и богата витаминами, антиоксидантами и полезными микроэлементами, что делает её идеальным ингредиентом для правильного питания (ПП). Кинза отлично сочетается с овощами, мясом, рыбой и даже фруктами, открывая безграничные возможности для кулинарных экспериментов. Добавьте её в салаты, супы, соусы или смузи — и ваше блюдо заиграет новыми красками. Особенно популярны ПП-рецепты с кинзой в азиатской и мексиканской кухнях, где её используют для придания свежести и лёгкой остроты. Попробуйте включить кинзу в свой рацион, и вы оцените её способность преображать даже самые простые блюда. Это отличный способ добавить витаминов без лишних калорий, а её насыщенный аромат поможет сократить количество соли и усилителей вкуса. Готовьте с удовольствием, экспериментируйте и наслаждайтесь вкусом здоровой еды!