Стандартный
Премиум поиск
ПП - брускетта
бездрожжевой хлеб, брынза, помидоры, зелень, чеснок
Ксюша
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Быстрый салат с тунцом
масло оливковое, соевый соус, мед, горчица не острая, филе тунца, салат фриллис, салат руккола, перепелиные яйца, специи kotanyi "томаты", базилик, чеснок
Dobronyaka
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
#ПП хлеб цельнозерновой
цельнозерновая мука, кефир до, сыр малый жирности, чеснок, соль, сода
Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Легкий салат с курицей
филе куриное, капуста пекинская, руколлы, помидоры, кукурузы, горчица, чеснок, соус терияки
Наталья Лопухова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
ПП Жульен
филе куриное, шампиньоны, йогурт без добавок, лук, моцарелла, соль, перец, чеснок, масло оливковое
Илона Крот
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Грудки-гриль пп вариант
филе куриное, масло оливковое, чеснок, лимонный сок, сушеная зелени, соль
Алена Коджаева
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
ПП Семга в духовке со сметанным соусом
стейк семги, масло оливковое, соль, лимон, сметана, яйца, чеснок
Айгерим Аубакирова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Котлетки в духовке ПП😋😄
грудка куриная, лук, картофель, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, хлеб
Вот Такая Келинка👍😄😆💪🍰🍦🍫🍟🍔
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Оладьи из кабачков с сыром
кабачок, овсяная мука, яйца, сыр, укроп, чеснок, соль, Соус:, мягкий творог
Nataliya_kulinar
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Также ищут: