Прекрасная альтернатива кашам на завтрак - рецепты с фото

1

Прекрасная альтернатива кашам на завтрак

творог, банан, сахар, овсяная мука, яйцо

Nikitenko Viktoria 🏃‍♂️

2

Диетические ватрушки с творогом на завтрак

творог, творог мягкий, кукурузная мука, яйцо, разрыхлитель, какао, подсластитель, ванилин, ягоды по сезону

Яна Анисимова

3

Блюдо 3 «Омлет из карася»#кукпаднаследие или мой деревенский обед как у бабушки😍

икра, яйца, молоко, соль

Нелли

4

Яйца в овощах

перец сладкий, кабачок, яйца, соль, перец, масло растительное

🇷🇺 Ольга Бородина

5

ПП-десерт

печенье овсяное, творог, греческий йогурт, манго, киви, черешня

Елена 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

Ужин. Прекрасная альтернатива котлетам и картофельному пюре

фарш, картофель, масло сливочное, мука, молоко, соль, перец, чеснок, специи, сыр

Вера

7

Оладьи с яйцом и зелёным луком на цельнозерновой муке

яйца, соль, сода, кефир, цельнозерновая мука, масло растительное, лук зеленый

Любовь Попова

8

Вкусный салат как альтернатива Оливье

картофель, яйца, свежий огурец, огурцы соленые, ветчина, сливки, горчица, перец черный молотый, соль, майонез

Ульяна Рогулёва

9

Быстрый завтрак - бутерброд с домашней грудинкой

пшенично-ржаной хлеб, грудинки, хрен столовый

Элла Дементьева ✓Амбассадор

10

Пудинг яблочный на твороге

яйца, рисовая мука, творог, яблочное пюре, кукурузный крахмал, соль, разрыхлитель, камамбер мягкий, сахарная пудра, сахар, молоко, йогурт

🇷🇺 Ольга Бородина

11

Говядина на костре

говядина, соевый соус, масло растительное, лимон, чеснок, соль, перец черный молотый, базилик

Татьяна Сергеева

12

Хрустящие трубочки на сковороде

яйца, сахар, соль, молоко, масло сливочное, мука, ваниль

Ириша ✈️