Прекрасная альтернатива кашам на завтрак - рецепты с фото

Прекрасная альтернатива кашам на завтрак

творог, банан, сахар, овсяная мука, яйцо

Nikitenko Viktoria 🏃‍♂️

Диетические ватрушки с творогом на завтрак

творог, творог мягкий, кукурузная мука, яйцо, разрыхлитель, какао, подсластитель, ванилин, ягоды по сезону

Яна Анисимова

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Жареный Адыгейский сыр с джемом

сыр адыгейский, масло сливочное, масло растительное, джем, ягода

Любовь Попова

Печеночные оладьи из куриной печени

печень куриная, лук, яйца, манка, соль, перец, паприка, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

Овсяные блинчики

кефир, яйца, хлопья овсяные долгой варки, вода, сода, соль, сахар

Наталья Безмен 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Оладьи с яйцом и зелёным луком на цельнозерновой муке

яйца, соль, сода, кефир, мука цельнозерновая, масло растительное, лук зеленый

Любовь Попова

Мясо бутербродное 🍔

свинина филе, соевый соус, сахар, лук репчатый, чеснок, имбирь, кунжут, масло растительное, сок лимона

Ольга Новосёлова

Веганский “ пулд порк “ из джекфрута с соусом BBQ

джекфрут, чеснок, порошок паприки, кумин, копченая паприка, овощной бульон, вода, масло оливковое, соль, перец, белый винный уксус, горчица дижонская, соевый соус, пальмовый сахар, кетчуп, лимонный сок

Nadya 🇳🇱

Пудинг яблочный на твороге

яйца, рисовая мука, творог, яблочное пюре, кукурузный крахмал, соль, разрыхлитель, камамбер мягкий, сахарная пудра, сахар, молоко, йогурт

🇷🇺 Ольга Бородина

Яйца в овощах

перец сладкий, кабачок, яйца, соль, перец, масло растительное

🇷🇺 Ольга Бородина

Говядина на костре

говядина, соевый соус, масло растительное, лимон, чеснок, соль, перец черный молотый, базилик

Татьяна Сергеева

АИП "картошка фри"

корень сельдерея, масло растительное, соль, сушеный чеснок, зелень, базилик

Александра Кожина АИП