Пророщенная зелёная гречка с машем на пару - рецепты с фото

25

Свекольный салат с грибами и луком

свекла, лук, шампиньоны, чеснок, пророщенная зеленая гречка, грецкий орешек, салат, льняное масло, соль, перец, приправы

Елена Покрина

26

Молочный коктейль Здоровье

молоко, ряженки, яичный белок, пророщенная зеленая гречка

Елена Покрина

27

Кекс из гречки и кокоса, без яиц, глютена и сахара

зелёная пророщённая гречка, вода, кокосовое молоко, псиллиум, сода, кокосовая мука, стевия, брусника, сок лимона, корица

Велеяра

28

🥭Живая каша🥭

пророщенная зеленая гречка, ваш фрукт, спелые сладкие бананы

Аня Яблочная ✈️

29

Десерт из зелёной гречки

пророщенная зеленая гречка, орех грецкий, сироп топинамбура, какао, масло кокосовое

@evarogger🏃‍♂️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

30

Фунчоза с ростками гречки

фунчоза, морковь, зелёная гречка пророщённая, перец болгарский, редька дайкон, соевый соус, масло оливковое, яблочный уксус, сок лимона, горчица, паприка, базилик, соль

Daria SE

31

Творожок RAW

пророщенная зеленая гречка, вишня замороженная, финики очищенные, молоко кокосовое, кокосовая стружка

Ольга Вайс 🏃‍♂️

32

Шоколадный смузи с пророщенной зелёной гречкой

пророщенная зеленая гречка, банан, яблоко, растительное молоко, какао, мед, клубника

Elena Smalko

33

Салат с проростками зелёной гречки

зелень таких листья салата, руккола, шпинат, кинза, огурец, авокадо, пророщенная зеленая гречка, кунжутное масло

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

34

Raw- десерт без муки, без яиц, без выпечки

финики, орех грецкий, зелёная пророщённая гречка, малина, мед

Юлия 🌳

35

Творожок из зеленой гречки

зелёная пророщённая гречка, финики без косточки, сок половинки лимона, кокосовый матч, овсяное молоко, украшение у меня кокосовая матча, смесь семян, курага, земляничное варенье

АННА

36

Глазированные сырки

пророщенная зеленая гречка, финики, кокосовый урбеча, кокосовая стружка, кокосовое молоко, лимонный сок, ваниль, какао масло, кэроб

Оксана