Молочный коктейль Здоровье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусный, полезный перекус.
10мин
1 порция
Ингредиенты
- молока (у меня топленое) 100 мл
- ряженки 50 мл
- Белок 1 яйца
- пророщенной зелёной гречки 20 г
- смеси для коктейлей (можно половинку банана) 1/2 ч.л
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Как прорастить гречку, у меня есть на мой странице в Инстаграм. Все ингредиенты загружаем в чашу блендера и взбиваем минут 5. Выливаем в бокал и наслаждаемся пользой и вкусом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911172
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!