Кекс из гречки и кокоса, без яиц, глютена и сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Велеяра
Ингредиенты
- зелёной пророщенной гречки 1/2 стакана
- воды 1/2 стакана
- кокосового молока 1/2 стакана
- псиллиума 1 ст л
- соды Щепотка
- с горкой кокосовой муки 2 ст л
- стевии Щепотка
- брусники или других ягод 1/2 стакана
- сока лимона Столовая ложка
- Корица
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Предварительно прорастить гречку.
2
Измельчить блендером с водой гречку, добавить молоко, псиллиум, лимонный сок, корицу, муку кокоса, соду и ягоды.
3
Переложить тесто в формы и печь при 200 градусах около 40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95912
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!