avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Десерт из зелёной гречки
Десерт из зелёной гречки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Десерт из зелёной гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор @evarogger🏃‍♂️
#сыроедение

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пророщенной зелёной гречки 1 стак.
  • Грецких орехов 100 г
  • Сиропа топинамбура 2 ст. л.
  • Какао 2 ч. л.
  • Кокосового масла 50 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Перемалываем пророщенную зелёную гречку с орехами блендером.
2
Масло растопить. В него вливаем сироп и какао.
3
Смешиваем все ингредиенты и перекладываем в форму. Ставим в холодильник на 2-3 часа.
4
Приятного аппетита. 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями