🥭Живая каша🥭

Name: 🥭Живая каша🥭
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Ingredients: 🌱Пророщенная зелёная гречка; 🥭Ваш любимый фрукт / ягода у меня было манго, вы можете добавить клубнику / малину и т.д; 🍌 Спелые сладкие бананы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аня Яблочная ✈️

#пп #полезныерецепты #правильноепитание #видовоепитание #растительнаяпища #здороваяеда...

5 минут

Ингредиенты

🌱Пророщенная зелёная гречка
🥭Ваш любимый фрукт / ягода у меня было манго, вы можете добавить клубнику / малину и т.д
🍌 Спелые сладкие бананы

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

В сыроедческих блюдах важно использовать свежие и вкусные продукты! Подгнившие, недоспелые, плохо пахнущие испортят блюдо. Вам должны нравится ингредиенты на вид и запах.

Добавить все ингредиенты в блендер, незабываем оставить манго и банан для украшения, и перемалываем до однородной массы. И в тарелочку все. Добавляем не все сразу, но дегустируем в процессе. Чтобы было слаще - больше бананов. Только ты знаешь в каких пропорциях тебе будет вкусно.

2. Нарезаем манго и банан добавляем в первый пункт.

Украшаем кашу (кокосовой стружкой / семена чиа / банан / ягода). очень важно не пропускать этот пункт!

Приятного аппетита.

...