протеиновый брауни 151 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

Премиум поиск

Протеиновый коктейль

молоко, протеин, маршмеллоу

Catherine

Протеиновый Морковный торт

натёртая, мука, масло растительное, орех грецкий, соль, тростниковый сахар, вода, пряность, разрыхлитель, банан, молоко, агар-агар, мандарин, мед, сметана, протеин, кокосовая стружка, грецкий орех

Елена Беляева

Протеиновый коктейль

протеин подсолнечный, банан, конопляные семена

Анна М.✈

ПП протеиновый блин без муки

протеин, яйцо, молоко

Мария

Горячий какао напиток пп протеиновый

протеин, кипяток, какао-порошок, подсластитель

Алиса

Протеиновый соус

нежирный мягкий творог, греческий йогурт, сухой укроп, сухой чеснок

Валерия Калининская

Протеиновый коктейль

вишня без косточек, банан, кефир, творог, какао порошок, корица, мускатный орех, гвоздика, мед

Yaroslav

Протеиновый клубничный торт

клубничный протеин, большое яйцо, молоко, рисовая мука, греческий йогурт, рикотта, подсластитель, клубника

Екатерина

Протеиновый кекс без яиц

мука, протеин, сок фруктовый, сахар тростниковый, масло растительное, сода, разрыхлитель, соль, банан, мандарин

Елена Беляева

Протеиновый кекс

йогурт греческий, творог обезжиренный, яйцо, протеин, сода

Анастасия Сказка

Протеиновый рулет 💪🏼

белок, яичный желток, сахарозаменитель, какао, разрыхлитель, мягкий творог, протеин

Также ищут:

банан, клубника, сгущенное молоко, молоко

Катя Лутохина

Дальше

1 2 3 4 ... 13

Протеиновый брауни. Пошаговые рецепты с фото

Протеиновый брауни – это более полезная альтернатива классическому шоколадному десерту. В отличие от традиционного рецепта, здесь уменьшают количество сахара и масла, а белковую составляющую усиливают за счет протеинового порошка или натуральных источников белка. В тесто часто добавляют какао, темный шоколад, ореховую муку, бананы или сладкий картофель для придания мягкости. Для подслащивания используют мед, финики или сироп агавы. Консистенция брауни может варьироваться – от плотной и насыщенной до воздушной, в зависимости от состава и способа приготовления. Такой десерт отлично подходит для тех, кто хочет побаловать себя шоколадной выпечкой без вреда для рациона. Брауни можно хранить несколько дней и использовать в качестве перекуса или дополнения к чашке кофе.