Рис в пост - рецепты с фото

163 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Голубцы с грибами в томатном соусе
капуста, грибы, рис, морковь, лук репчатый, соль, перец черный, томатная паста, вода, чеснок, сахар
recipe-author-avatar
Светлана Миронова
Голубцы с грибами в томатном соусе
38
Чесночный рис
отборный рис, вода, сушеные овощи от cookpad, морковь, репчатый лук, соль адыгейская, гранулированный чеснок
recipe-author-avatar
Александра Вейберг
Чесночный рис
39
Слоеный салат "Три в одном"
вареный рис, жареные с луком грибов, свежий огурец, отварная красная рыба, шайбы консервированные ананаса, майонез
recipe-author-avatar
Станиславна
Слоеный салат "Три в одном"
40
Рис с овощами "весенний микс"
рис, перец болгарский, кабачок, лук, морковь, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Александра Вейберг
Рис с овощами "весенний микс"
41
Лаханоризо - рис с капустой по гречески
капуста белокочанная, морковь, рис круглый, протертые помидоры, масло подсолнечное, перец чили, чеснок, соль, вода
recipe-author-avatar
София
Лаханоризо - рис с капустой по гречески
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как варить рис?
Как правильно варить рис, чтоб он получался рассыпчатым, ароматным и вкусным?
Как варить рис?
42
Рис с морепродуктами
хороший круглый рис, готовый морской коктейль, карри острое, куркума, соль, смесь перцев, морковь, лук, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна Глазарева ✈
Рис с морепродуктами
43
Рис с мидиями
лук, мидии маринованные в масле, рис, подсолнечное масло, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Тулякова
Рис с мидиями
44
Перец в духовке
полуготовый рис, мелко нарезанные шампиньоны, морковь, рубленый чеснок, перец сладкий, горчица, специи, соль, сахар, томатный соус
recipe-author-avatar
Татьяна Алф.🌳
Перец в духовке
45
Рис с капустой
капуста свежая, перец болгарский, лук репчатый, помидоры свежие, морковь, молотый перец, ринза, сушенный чеснок-смеси приправы, масло подсолнечное не рафинированное, рис, вода кипяченная
recipe-author-avatar
Наталья
Рис с капустой
46
Рис с овощами
морковь, лук, болгарско перец, консервированный горошек, рис, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
Лолита😉 @lolita_nechaeva
Рис с овощами
47
Постный плов в мультиварке
баклажан, помидор, морковь, лук, рис, чеснок, специи, соль, вода, масло растительное
recipe-author-avatar
ЕкатеринаS
Постный плов в мультиварке
48
Рисовый пудинг с тыквой#пост
рис, тыква, сахар, ваниль, масло растительное
recipe-author-avatar
Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳
Рисовый пудинг с тыквой#пост

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!