Салат для здоровья - рецепты с фото

114 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат со шпинатом, огурцом и яйцом

шпинат свежий, огурец большой, помидор, яйца, лук фиолетовый, оливки, кедровые орехи, оливкое масло, дижонская горчица, соевый соус, сок лимона, соль, перец

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Салат с черемшой

черемша, яблоко, свекла, картофель, льняное масло, соль

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Салат со свежей капустой, со свеклой и смородиной

свекла вареная, капуста, смородина черная, орех грецкий, масло оливковое, наршараб, соль

Людмила Трофимова

Салат со свежей капустой, со свеклой и смородиной

Салат из квашеной капусты с маринованным имбирëм

капуста белокочанная, имбирь маринованный магазинный, лук красный салатный луковица, масло растительное, перец черный молотый, сахар песок

Екатерина Татарникова амбассадор

Салат из квашеной капусты с маринованным имбирëм

Салат с сельдереем

перец болгарский, яблоко, сельдерей, мед, лимонный сок, оливковое, соевый соус, молотая паприка, кедровые орехи

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Салат с жаренным тофу и миндальной заправкой

авокадо, красный лук, огурцы, микс салата, тофу, масло оливковое, миндаль, петрушка, кинза, укроп, растительное молоко, чеснок, лимонный сок, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Салат с жаренным тофу и миндальной заправкой

Салат предновогодний 👍🏻

грудка куриная, морковь, длинный огурец, капуста пекинская, вареные яйца, кукурузы, сметана, горчица зерновая, соль

Елена Мыльникова

Салат Гнездо глухаря

грудка куриная, яйца, перепелиные яйца, свежий огурец, сыр твердый, лук красный, картофельная соломка, укроп свежий, сметана, соевый соус, соль, перец черный

Любовь Попова

Салат из авокадо с апельсином и виноградом

спелое авокадо, апельсин, виноград без косточек, петрушка, масло оливковое

Марина Комаедова

Салат из авокадо с апельсином и виноградом

Салат «Цезарь»

салат дуболистного, китайская капуста, помидоры, тёртый российский сыр, обжаренных семечко подсолнечник, майонез, масло оливковое, соль, перец черный молотый, чеснок, лимон, хлебцы вафельные « елизавета

Марина Комаедова

Салат из сочных помидоров

помидоры сезонные, лук репчатый, укроп, сметана, майонез, соевый соус

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Коул слоу из молодой капусты с перцем и сельдереем

капуста, морковь, перец болгарский, черешок сельдерей, сметана густая, чеснок натереть на тёрке, лимонный сок, розовая соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Коул слоу из молодой капусты с перцем и сельдереем

Дальше

1 2 3 4 ... 10

Салат для здоровья

Салат для здоровья — это не просто блюдо, а настоящий витаминный заряд для организма. Вкусные и полезные салаты помогают поддерживать иммунитет, насыщают организм необходимыми микроэлементами и дарят заряд бодрости. Такие блюда идеально подходят для тех, кто следит за своим питанием и хочет оставаться в тонусе круглый год. Свежие овощи, зелень, орехи, семена и полезные заправки — основные ингредиенты салатов для здоровья. Они не только радуют яркими вкусами, но и приносят реальную пользу: улучшают пищеварение, укрепляют сердце и сосуды, наполняют энергией. Особенно актуальны такие салаты в межсезонье, когда организму не хватает витаминов. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и питательными салатами — ваш организм скажет вам спасибо! Готовьте с любовью, экспериментируйте с сочетаниями и наслаждайтесь вкусом здоровья в каждой ложке.