Салат из бобовых - рецепты с фото

16,346 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оливье с форелью
форель свежая, авокадо спелое, огурцы свежие, морковь, яйцо куриное, сельдерей, йогурт натуральный не более, соль - по-вкус
recipe-author-avatar
Prostogotovka
Оливье с форелью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панцанелла
чиабатт, помидор, перец болгарский, оливки, каперсы, базилик, анчоусы, масло оливковое, яблочный уксус, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Панцанелла
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свиные шкурки по-корейски
репчатый лук, морковь, свиные шкурки, чеснок, уксус, соевый соус, перец красный, перец черный молотый, лист лавровый, имбирь сухой измельчённый, паприка, кунжут, кунжутное масло, соль, сахар либо меда
recipe-author-avatar
Вероника
Свиные шкурки по-корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Cалат (капуста, огурец, индейка)
капуста белокочанная, свежий огурец, отварная индейка, сметана, соль
recipe-author-avatar
Анна Наприенко
Cалат (капуста, огурец, индейка)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оливье "на скорую руку"
яйцо вареное, лук, морковь, отваренное мясо курицы, вареные картофелины, соленый огурец, майонез, лук зеленый
recipe-author-avatar
Тɐˈmarɐ
Оливье "на скорую руку"
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панини Тоскана
пита, помидор, лук синий, листы салата, бифштекс, сыр, бальзамический соус, колбаса вареная, кетчуп
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Панини Тоскана
award-icon award-icon award-icon award-icon
Винегрет классический
морковь, картофель, свекла, соленый огурец, зеленый горошек, лук, лук зеленый, капуста квашеная, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Илюся
Винегрет классический
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные котлеты легко палео
рыбный фарш, яйцо, лук репчатый, сыр фета, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Вероника Дубинина
Рыбные котлеты легко палео
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маринованная свекла
свекла, сахар, соль, масло растительное, лимонная кислота
recipe-author-avatar
Наталия Решетник
Маринованная свекла
award-icon award-icon award-icon award-icon
Цезарь с лососем
лосось, романо, яйцо перепелиное, черри, пармезан, соус ворчестер, яйцо, масло оливковое, соль, перец, чеснок, хлеб
recipe-author-avatar
Евгений Шерстнев
Цезарь с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сухарики в духовке
хлеб белый, сухой чеснок, оренано, масло оливковое, морская соль
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Сухарики в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброды жюльен
батон, грудка куриная, шампиньоны, лук, соль, сушеный чеснок, сметана, сыр типа ламбер, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Чеканова
Бутерброды жюльен

Салат из бобовых

Салат из бобовых — это настоящая находка для тех, кто ценит сытные, полезные и вкусные блюда. Бобовые культуры, такие как нут, фасоль, чечевица или горох, богаты белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает их идеальной основой для питательного салата. Это блюдо отлично подходит для вегетарианцев, спортсменов и всех, кто следит за своим рационом. Бобовые салаты отличаются разнообразием вкусов и текстур. Их можно дополнять свежими овощами, зеленью, сыром, орехами или сухофруктами, создавая неповторимые сочетания. Например, салат с нутом и авокадо порадует кремовой нежностью, а вариант с красной фасолью и кукурузой — ярким, насыщенным вкусом. Заправки на основе оливкового масла, лимонного сока или йогурта придают блюду легкость и пикантность. Такой салат — отличный выбор для здорового перекуса, обеда на работе или даже праздничного стола. Он прекрасно хранится в холодильнике, не теряя вкуса, что делает его удобным вариантом для meal prep. Попробуйте разные комбинации ингредиентов и найдите свой идеальный рецепт салата из бобовых!