Салат пп на 100 - рецепты с фото

🍳Волшебство из яиц, красивые рулетики из Японии

яйца, соль, перец, салат айсберг листовой, творог, зелень петрушки, укроп, стрелок зеленого лука, масло растительное

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Бургер

отруби, кефир, соль, яйцо, куриное филе, масло оливковое, специи, салат, помидор, сыр, Соус:, чеснок, укроп, маринованный огурец

Екатерина Савина

Шаурма с индейкой

яичный желток, масло оливковое, лимонный сок, специи, чеснок, Для начинки:, филе индейки, соус терияки, бальзамик, черри, красный лук, маринованные огурцы, свежий огурец, дижонская горчица, зелень, укроп, петрушка, салат роман, фриллис, сыр, лаваш

Julia Cocci

Фруктовый салатик

грепфрут, яблоко, банан, груша, мандарин, йогурт, ваниль, корица

Инна Гришина

Рулет Морской секрет

лаваш, яйца, печень, зелень, салат айсберг, греческий йогурт, перец, смесь трав

Kira Bakhtina

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Поке боул с тунцом

сырой тунец, киноа -в готовом виде, соевый соус, соус табаско, терияки, кунжут, салат латук, кукуруза консервированная, редис, помидор, краснокочанная капуста, авокадо

Maria Begunova ✈️

Цельнозерновые ржаные лепешки

ржаная цельнозерновая муки, мягкий творог, масло растительное, разрыхлитель, соль, специи

Варя

Рыбный ролл в ржаной лепешке

ржаные лепёшки, спрессованная рыба камбала, салат, помидор, морковь, чеснок, масло оливковое, базилик, натуральный йогурт, горчица, зелень, перец острый, соль, перец

Оксана

Йоркширский пудинг с начинкой

молоко, куриные яйца, мука, соль, перец черный молотый, порошок чеснока, масло растительное, красная рыба слабосолённая, сыр творожный, мидии маринованные, красный лук маринованный

Ирина Шаульская 🌱

Яичница по-новому

яйца, готовое куриное филе, салат айсберг, консервированный ананас, хумуса

Елизавета Куракина

Капрезе

томат, моцарелла, базилик, орегано, масло оливковое, бальзамический соус, соль, перец, мята, салат листья

Елена Знамова

Фхали из красной свёклы

свекла, грецкий орех, чеснок, кинза, уксус яблочный, соль

maia_gruzinka 🏃‍♂️