Стандартный
Премиум поиск
Радужная форель запечённая с тархуном в дополнение пикантный салат на основе рукколы и фисташек
радужная форель, тархун, перец чили, масло оливковое, сок лимона, соль, руккола, авокадо, помидоры, микрозелень, фисташки жаренные, бальзамический уксус, лимон

Надежда 🌳

Веган салат. Веган завтрак
тофу, руккола, шпинат, огурец, вёган пармезан, микрозелень, орехи, семен, масло из штирии, лимонный сок, соль, пищевые дрожжи

ЕкатеринаВеган

Салат из манго и авокадо (без майонеза)
спелое манго, спелое авокадо, красная луковица, микрозелень, сок апельсина, лимонный сок, перец чили, масло оливковое, соль, перец, семена кунжута

Людмила 🇷🇺

Сочетание ингредиентов хамон и свекла привело мои мысли назвать этот лёгкий салат хамла🙃
хамон, свекла, мягкий сыр, микрозелень - руккола, горошек, подсолнечник, посыпка - миндаль, барбарис, масло оливковое, соевый соус, бальзамик, дижонская горчица, мед
Виктория Малыш

Гречка с овощами
капуста брюссельская, брокколи, перец сладкий, салат из микрозелени, соль, сок лайма, гречка, масло оливковое

Елена 🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Салат киноа и креветки
криветки очищенные, киноа, салат из микрозелени, перец сладкий, масло оливковое, соль, сок лайма

Елена 🏃♂️

Салат "мечта гурмана"
грудка куриная, перышко сельдерей, клубень топинамбур, огурец, микрозелени, запеченный лотос, соус " цезарь " низкокалорийный, соевый соус, сушеный розмарин

Светлана Clair

Поке боул
длиннозерный рис, вода, соль, авокадо, микрозелень, яйца, сыр тофу, соевый соус, устричный соус, куриное филе, молотая паприка, молотый чеснок, масло оливковое, белый соус, кунжут, нори

Александра 🫐
