Салат чука с огурцом и болгарским перцем - рецепты с фото

89 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Канапе с чукой и кунжутным соусом
багет, очищенные креветки, салат чука, кунжутное масло, кунжут, чеснок, измельченный имберь, сок лимона, соевый соус, масло оливковое, мед
recipe-author-avatar
Валерия @jole_food
Канапе с чукой и кунжутным соусом
38
Роллы с салатом чука🥢
нори, готовый рис круглый, рисовый уксус, жареный кунжут, салат чука, соевый соус
recipe-author-avatar
kuxnaydoma
Роллы с салатом чука🥢
39
Салат Черный принц
чёрный рис отв, салат чука, авокадо, форель, кунжут, нори, зерновая горчица, кунжутное масло, масло оливковое
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Салат Черный принц
40
Паста с кальмарами и сыром
паста penne, кальмар, сыр твердый, масло сливочное, соль, лук перо, салат чука, куркума, кунжутное семя, лимонный сок
recipe-author-avatar
@alexandra_Safargaleeva
Паста с кальмарами и сыром
41
Суши "Гункан" с водорослями Чука
рис круглозерный, вода, соль, сахар песок, рисовый уксус, сыр сливочный, салат "чука", кунжут
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Суши "Гункан" с водорослями Чука
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
42
Салат с чукой
чуки, огурец, перец болгарский, кунжут, ореховый соус
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Салат с чукой
43
Крабовый салат с чукой
яйцо, лук, консервированная кукуруза, палочки крабовые, чук, майонез, соль
recipe-author-avatar
Дарья Браилко
Крабовый салат с чукой
44
Рис со снежным крабом по-японски
рис, снежный краб, готовый салат "чука", устричный соус "унаги", ореховый соус "гомодари", сухой рыбный бульон "хондаси", белый сахар, рисовый уксус, кунжут
recipe-author-avatar
Meza
Рис со снежным крабом по-японски
45
Авокадо на гриле
авокадо, креветка, томаты черри, кинза, салат чука, соус кимчи, соус ореховый, соевый соус, масло оливковое, лимонный сок, специи, кунжут
recipe-author-avatar
Светлана Степаненко ✈
Авокадо на гриле
46
Витаминный салатик
чука-салат, апельсин, руккола, сладкий салатный лук, кунжут, соль, перец, масло оливковое, сок апельсина, лайма
recipe-author-avatar
Инна
Витаминный салатик
47
Рыба (сёмга) в соево-медовом соусе
семга, форель, кета - филе, стейки, кунжут, чеснок, соевый соус, мед, масло оливковое, смесь перцев, апельсин, чука-салат, руккола, сок лайма, сок апельсина
recipe-author-avatar
Инна
Рыба (сёмга) в соево-медовом соусе
48
Картофель с икрой сельди
картофель, икра сельдь, красный лук, салат "чука", икра, масло оливковое, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Картофель с икрой сельди

Салат чука с огурцом и болгарским перцем

Салат чука с огурцом и болгарским перцем — это яркое сочетание свежести, хруста и пользы. Этот легкий и питательный салат идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание без ущерба для вкуса. Чука, или морские водоросли, придают блюду неповторимый вкус и богаты йодом, витаминами и минералами. Огурец добавляет сочность и свежесть, а болгарский перец — сладковатые нотки и яркий цвет. Вместе эти ингредиенты создают гармоничный вкусовой ансамбль, который освежает и насыщает. Такой салат станет отличным дополнением к основному блюду или самостоятельной закуской. Подавать его можно как в будни, так и на праздничный стол — он всегда будет уместен. Особенно хорош салат чука с огурцом и перцем в жаркие дни, когда хочется чего-то легкого и освежающего. Заправьте его соевым соусом, кунжутным маслом и лимонным соком, чтобы подчеркнуть вкус ингредиентов. Попробуйте этот салат — он не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и принесет пользу организму. Идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и здоровьем!