Скумбрия с овощами в соевом соусе - рецепты с фото

103 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
97
Запеченая скумбрия / metabolic balance
скумбрия, соль, перец
recipe-author-avatar
Олеся Ревус ✈
Запеченая скумбрия / metabolic balance
98
Запеканка из скумбрии с овощами
скумбрия, яйцо, лук, чеснок, морковь, майонез
recipe-author-avatar
Дарья Браилко
Запеканка из скумбрии с овощами
99
Картофельная запеканка в духовке
скумбрия, картофель, шампиньоны, сыр, чеснок, сыр плавленный, лук, перец черный, соевый соус, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Картофельная запеканка в духовке
100
Рыбные котлеты из консервы
рис отварной, консервы сайра, скумбрия, сардины в масле, соль, перец черный молотый, яйца, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина
Рыбные котлеты из консервы
101
Суп с сельдереем и скумбрией
картофель, сельдерей, корень сельдерея, морковь, лук, скумбрия, чеснок, перец черный, лавровый лист, зелень
recipe-author-avatar
Дарья Браилко
Суп с сельдереем и скумбрией
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
102
Салат рулетом - рецепт с фото
скумбрия, сыр, яйцо, майонез, морковь, лук зеленый, соль, перец, лук
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат рулетом - рецепт с фото
103
Суп из скумбрии с зеленым горошком
скумбрия, картофель, горох, лук, морковь
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Суп из скумбрии с зеленым горошком

Скумбрия с овощами в соевом соусе

Скумбрия с овощами в соевом соусе — это идеальное сочетание нежной рыбы, хрустящих овощей и пикантного азиатского акцента. Блюдо покоряет с первого кусочка: сочная скумбрия, томленая в ароматном соусе, гармонично дополняется яркой палитрой сезонных овощей. Этот рецепт — находка для тех, кто ценит быстрые, но эффектные решения. Всего 30 минут — и на вашем столе появится ресторанное блюдо с восточным характером. Соевый соус здесь играет первую скрипку: он придает рыбе благородный золотистый оттенок и насыщенный вкус умами. Попробуйте подать скумбрию с овощами на ужин в будни или на дружеской вечеринке — гости будут в восторге! Идеальными спутниками станут рисовая лапша, отварной рис или свежий багет. Секрет успеха — в качестве ингредиентов: выбирайте свежую скумбрию с блестящей кожей и плотной мякотью, а овощи берите по сезону. Брокколи, болгарский перец, морковь и стручковая фасоль создадут идеальный ансамбль текстур. Готовьте с удовольствием, экспериментируйте с подачей — добавьте кунжут или перчик чили для пикантности. Это блюдо точно станет хитом вашего кулинарного репертуара!