Смузи с крупой - рецепты с фото

2,315 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

СМУЗИ банан - овсянка

банан, овсяных хлопьев, крутой кипяток, мед, лимонный сок, ягода

Лариса

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Ягодно - фруктовое смузи с семечками

банан замороженный, груша, ягоды замороженные, немолоко кокосовое, семена льна, семена подсолнечника, мед

Елена Кутилина 🌳

Смузи с кокосовым молоком и бананом

банан спелый, кокосовое молоко

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Овсяный смузи с хурмой, бананом и киви

банан спелый, хурма, киви, молоко миндальное, овсянка с шоколадом

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Смузи из зимних фруктов

груша, банан, киви

Инна

Смузи с сельдереем, ананасом и бананом

сельдерей, банан, ананас консервированный, сок ананасовый

Елена Кутилина 🌳

Ягодный смузи с тыквенными семечками

банан, хурма, клубника, малина, тыквенные семечки, йогурт, семена чиа

Инна

Кефирно-зефирный смузи

банан, зефир, кефир, сахар

Лана Вкусная

Смузи из банана на кокосовом молоке

кокосовое молоко, банан, лед

Татьяна Лазарева .

Витаминный смузи

зерно граната, замороженные ягоды, молоко, овсяные хлопья, сахар

Ирина Поликарпова ✈

Смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

нектарин, банан, овсяные хлопья, вода

Светлана Лыжина / Амбассадор

Также ищут:

Смузи из дыни и нектарина

дыня, нектарин, цедра половина лимона, лимонный сок

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 ... 193

Смузи с крупой

Смузи с крупой — это не просто полезный напиток, а настоящий энергетический заряд для вашего организма. Такие коктейли идеально подходят для завтрака, перекуса или даже легкого ужина, сочетая в себе пользу злаков и свежих ингредиентов. Крупы, такие как овсянка, гречка или киноа, придают смузи насыщенную текстуру и делают его более сытным, а также обогащают клетчаткой, витаминами и медленными углеводами. Добавьте к ним фрукты, ягоды, орехи или семена — и получите идеальный баланс вкуса и пользы. Такой напиток особенно оценят те, кто следит за питанием, стремится к здоровому образу жизни или просто любит экспериментировать с новыми вкусами. Смузи с крупой можно легко адаптировать под свои предпочтения: сделать его сладким с бананом и медом, освежающим с ягодами и мятой или даже пикантным с авокадо и зеленью. Попробуйте приготовить смузи с крупой — это быстро, вкусно и очень полезно! Идеальный вариант для тех, кто ценит удобство без ущерба для здоровья.