Смузи с пудингом чиа - рецепты с фото

25

Смузи с авокадо и семенами чиа

кефир, авокадо, семена чиа, мед

Наталья ГраНатка

26

Смузи с бананом и семенами чиа

овсяное молоко, семена чиа, банан

Ирина Блинова

27

Весенняя перезагрузка - смузи из тыквы, грейпфрута и семян чиа

банан, тыквы размером с бананом, грейпфрут, семена чиа, вода, мед

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

28

Смузи-каша на семенах льна и чиа

банан, персик, семена льна, семена чиа, спирулины, голубики, кедровые орехи, какао, шоколад

Анна Барыбина

29

Смузи из йогурта, манго и семена чиа

йогурт натуральный, большое манго, семена чиа, малины

Ольга Шалькова

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

30

Смузи из клубники с бананом и семенами чиа

клубника, банан, сок яблочный, семена чиа

Дарья Квитковская

31

Смузи "Шоколадный пудинг"

виноград, бананы, слив, черная смородина, кероб, вода

Клиника умм Солих

32

Ягодный смузи с тыквенными семечками

банан, хурма, клубника, малина, тыквенные семечки, йогурт, семена чиа

Инна

33

Бананово-ананасный смузи

растительное молоко, чиа, банан, ананас, кокосовая стружка, молотый жареный миндаль, замороженная голубика

София Гамерник

34

Согревающее смузи

овсяное молоко, банан, семена чиа, миндальное масло, ванильный экстракт, имбирь, корицы, молотые гвоздики, мускатный орех

София Гамерник

35

Молочный десерт с чиа и порошком таро

молотые семена чиа, молоко, порошок таро

aiveforever (Лёля)

36

Банановый смузи с персиком и манго

банан, персик, манго, апельсиновый сок, коллаген, семена чиа

Nadya 🇳🇱