Супер завтрак для постящихся - рецепты с фото

Панкейки

яйцо, соль, сахар, молоко, масло растительное, мука, разрыхлитель

laska

Яблочный блинчик или кутицца комаска

молоко, мука, яйца, сахар, соль, яблоко, масло сливочное, сахарная пудра

Инна

Лимонные полоски (бары) 🍋

масло сливочное, сахар, мука, цедра лимона, лимонный сок, яйцо

Юлия Павлюченко

Запечённое маршмеллоу 🍡

маршмеллоу, шоколад черный

Анна

Яйцо - пашот

капуста цветная, лук репчатый, яйцо, вода, уксус

Галина Кошукова(Шубина)✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Блинчики супер тонкие и вкусные

мука пшеничная, сахар, яйца, молоко, соль, масло растительное

ТАТЬЯНА ЯГФАРОВА

Бутерброд с тунцом

зерновой хлеб, помидор, тунец в натуральном соку

Александра Вейберг

Свиные биточки

свиная шейка, морковь, лук репчатый, помидоры в собственном соку, соль, перец

Neverova_an

Овощи с грибами и с ширатаки

ширатаки, морковь, перец сладкий, горошек зеленый замороженный, грибы, кокосовое масло, кокосовое молоко, сливки, соль, прованские травы

Ольга Гуревич ✈

Протеиновые Оладушки на массу ПП еда

банан, яйца, рисовая мука, овсяных хлопьев, молоко

Виталий Кузнецов

Фаршированные шампиньоны

шампиньоны, грудка куриная, лук, йогурт греческий, сыр легкий

Наталья Милая ❤️

Ленивая ачма

сыр, ветчина, лаваш, молоко, яйцо, масло растительное

Виктория Миронова