Сытный завтрак с сырными вафлями и яйцом - рецепты с фото

Птитим в сливках

птитим, вода, сливки, чеснок, сыр твердый, масло растительное

Инуся

Суп-пюре из нута и помидоров (веганский)

нут, помидоры, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, розмарин сушеный, перец черный, соль

Анна Ambassador

Пудинг без сахара с семенами чиа, ряженкой и клубникой

ряженка, семена чиа, клубника

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Ризотто с кабачком

чеснок, масло сливочное, лук, морковь, перец болгарский, кабачок, рис, бульон, соль, специи, масло оливковое, пармезан

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Омлет с гречкой на завтрак

яйца, сметана, гречка, масло растительное, укроп свежий, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рулет из лаваша с сёмгой

семга, листы салата, огурец, сыр творожный, лаваш тонкий

Юлия Пожарская

Сливочно-грибной соус

лесные грибы, лук, масло сливочное, мускатный орех, соль, специи, масло растительное, сливки, мука

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Запеченный картофель с курицей

курица, картофель, приправы

Лада Шумак АМБАССАДОР

Курица с овощами

курица, подсолнечное масло, соль, приправы, паприка, лимонный сок, картофель, морковь, чеснок, кукуруза, смесь перцев, тимьян, розмарин, масло сливочное

Марина Юрчук (Рудь)

Яичница со шпинатом и сыром

масло сливочное, масло растительное, шпинат шайбочки, яйца, сыр пармезан, руккола, томаты черри

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Рис с мясным фаршем и помидорами

фарш мясной, рис, лук репчатый, морковь, помидоры очищенные в собственном соку, соль, перец черный молотый, масло растительное

Ирина Ищенко. Амбассадор

ПП Клубнично-банановый смузи с овсянкой

банан, клубника, кефир, овсяные хлопья

Света ❤ moodppfood