Сытный перекус с восточным мотивом - рецепты с фото

13

Сытный перекус

ролл, помидоры, яйца, зелень, сыр твердый, соль, специи

Марина Исмаилова

14

Быстрый сытный завтрак, перекус

хлеб, колбаса, сыр, картофель, консервиры . рыба в масле, вареные яйца, сырое яйцо, молоко, соль, перец, чеснок

Наталья Шаповалова

15

Быстрый перекус "Бутерброд сытный"

булочка, масло сливочное, огурец -если есть, краковская колбаса, укроп

Наталья Перфильева (Щеглова)

16

Сытный завтрак или вкусный перекус

тесто слоеное дрожжевое, картошка вареная, сосиски, яйцо, кетчуп

Матильда (готовим с тётей Мотей)

17

Супер практичный и сытный завтрак

лаваш круглый, яйца, колбаса докторская, сыр твердый, огурец маринованный, масло растительное, соль

Марина Юрчук (Рудь)

18

Омлет "Сытный"

куриные яйца, перец черный молотый, соль, карри, колбаса, сыр твердый, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

19

Перекус для школьника вариант 1

ореховая смесь, орехово-фруктовая смесь, курага, печенье злаковое, мармелад

Юлия Ларина

20

Злаковый ПП батончик - отличный перекус

смесь хлопьев, семена тыквы, подсолнечник, кунжут, обжаренные орехи, вяленые ягоды, яблоко, клубника, масло оливковое, мед

Марина

21

Отличный перекус - конвертики из лаваша

лаваш, капуста, морковь, сосиски, свежий огурец, лук зеленый

Оксана

22

Сытный лаваш

лаваш, сыр твердых сортов, колбаса копченая, перец болгарский, яйцо вареное, майонез, соус томатный

Марина

23

Сытный сэндвич с авокадовой пастой (паштетом) и яйцом - пашот

чиабатт, куриные яйца, авокадо, масло оливковое, крупномолотый перец, соль, лимонный фреш, столовый уксус

Лидия Кригер

24

Сытный омлет на завтрак

яйца, соль, специи, зеленый горошек, картофель, ветчина, огурцы

ТАСИПУШКА Ева