Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Злаковый ПП батончик - отличный перекус
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
#меню
Хрустящие и вязкие, сытный и полезный перекус
Ингредиенты
- смеси хлопьев (овсяные, ячменные, гречневые, ячневые) 150 гр
- семян тыквы и подсолнечника, кунжута 50 гр
- обжаренных орехов и вяленых ягод 50 гр
- яблоко 1
- клубники 50 гр
- оливкового масла 2 ст.л.
- мёда или сиропа агавы, топинамбура 2 ст.л.
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
Яблоко очистить от кожуры и семян.
Положить в чашу блендера, добавить клубнику и пробить до состояния пюре.
2
В миске смешать смесь хлопьев, семян, слегка измельчённые орехи и ягоды.
Добавить пюре, масло и мёд - хорошо перемешать.
Выложить на противень застеленный антипригарным ковриком, разровнять в пласт толщиной в 1 - 1,5 см.
Запекать в разогретой духовке при t 160 С 40-50 минут.
Охладить и порезать на порционные кусочки.
3
#Приятногоаппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
