avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи на кефире. Злаковые с яблоками ПП🔥
Оладьи на кефире. Злаковые с яблоками ПП🔥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи на кефире. Злаковые с яблоками ПП🔥

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Власова Амбассадор 🔥
Ещё одна идея для прекрасного сытного завтрака 🔥 Очень просто делается, а сколько...
40 минут
от 10 штук

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
106
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопья быстрого приготовления 7 злаков 180 г
  • Кефир 1% 430 г
  • Сахзам 4 т
  • Яблоки 113 г
  • Яйца 86 г
  • Разрыхлитель 8 г
  • Сода 1 г
  • Ванилин 2 г

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Берём хлопья, смешиваем их с подсластителем, разрыхлителем, ванилином и содой. Добавляем кефир, перемешиваем и добавляем яйца, снова перемешиваем. Масса получится довольно густой, но не стоит пугаться. Моем и нарезаем маленьким кубиками яблоки, можно натереть на тёрке, добавляем к тесту. Добавим немного растительного масла и снова перемешаем. Сковороду также смазать совсем немного маслом и обжаривать оладушки с двух сторон по 2-3 минуты. Подавать можно с чем угодно, вкусно будет со всем😊
2
Быстрый, сытный и вкусный завтрак или полдник готов!😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями