Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рисовая каша с тыквой пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Руфия
Завтрак у меня сытный полезный-заряд бодрости на весь день!
30 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
190
0 %
3 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
22 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
27 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рис крупы 40 г
- Тыквы 80 г
- Слив масла 50 г
- Соль, сахар по вкусу
- Семена льна для посыпки
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
У меня рис в пакетиках "увелка". Отварить рис, согласно описанию на упаковке.
2
Посолить воду, если нужно, добавить сахар.
3
Отдельно потушила тыкву, предварительно нарезав на кубики.
4
Собираем завтрак.
5
Отварной рис выложить в глубокую тарелку, затем тыкву, кусочек масла, перемешать. Сверху посыпать семенами льна.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921127
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
