avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП сырники с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП сырники с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
#тыква

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Желток или 1 очень маленькое яйцо 1
  • Муки (у меня было 20 гр кукурузной и 20 гр рисовой) количество зависит от влажности творога 40-50 г
  • Запеченной тыквы или жмыха 100 г
  • Подсластитель (у меня 4 мерные ложечки фитпарад) по вкусу
  • Корица, мускатный орех по желанию

Шаги приготовления

59
человек планируют готовить
1
Соединить все ингредиенты и хорошо перемешать. У меня получилась влажная масса, но я не стала ее забивать мукой.
2
Брала ложкой, скатывала шарик, обваляла в рисовой муке и стаканом с ножом сформировала сырник.
3
Обжарить с двух сторон на кокосовом масле под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3