Табуле с пшеничной крупой и овощами - рецепты с фото

13

Очень вкусный и лёгкий салат "Табуле"

готовый булгур, свежая мята, укроп, петрушка, лук зеленый, огурец, помидор, лимонный сок, масло оливковое, чеснок, цедра лимона, соль, перец

Сашенька Грабарь

14

Табуле - легкий, освежающий и невероятно ароматный салат🥬

булгур, помидор, петрушка, мята, лук зеленый, масло оливковое, сок лимона, соль

Регина Лёвина

15

Табуле с гранатом и фисташками

кускус, кипяток, петрушка, лук зеленый, свежая мята, спелый помидор, свежий огурец, лимон, масло оливковое, смесь перцев дроблённая, морская соль, фисташки, зерно граната

Андрей Сорокин 🏃‍♂️

16

Табуле с чесноком и жгучим перцем

запаренный кипяток куса, большой ароматный помидор, огурец, зелень большая, чеснок, соль, лимонный сок, масло оливковое, перец острый

Елена ✈

17

КЕТО табуле салат с хумусом и мухаммарой

капуста цветная, листья молодого шпината, яблоко сладкое, нарубленная мелко фиолетовая капуста гость, копчёный солёный миндаль, хумус, мухаммар, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ

Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран

От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.

Смотреть рецепты

18

Салат Табуле с булгуром

булгур, кипяток, огурец, помидор, чеснок, укроп, свежие мяты, лимонный сок, соль, перец черный, масло оливковое

Любовь Попова

19

Салат « Табуле»

булгур, вода, огурец свежий, помидоры свежие, петрушка свежая, сок лимона, цедра лимона, масло оливковое, корица молотая, соль, перец

Ольга Александровна

20

Салат а-ля «Табуле»

помидор, перец болгарский, петрушка, красная луковица, соевое соль, кус

Нюта

21

Табуле с кускусом

кускус, кипяток, помидор, огурец, чеснок, сок лимона, соль, смесь перцев, масло оливковое, зелень петрушки

Любовь Попова

22

Салат Табуле

булгур, помидоры сливовидные, петрушка, лук, кинза, мята, соль, масло горчичное, лимонный сок

Надежда Иванова -Амбассадор

23

Ливанский салат «Табуле»

булгур в сухом виде, мята, но используем только листы, петрушка, укроп, кинза, лук репчатый, сок лимона, масло оливковое, соль, помидоры

Милка ☕️

24

Салат «Табуле»

булгур, помидор, петрушка, укроп, лук зеленый, масло оливковое, сок лимона

Юлия