Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Тефтели с гречкой на пару в мультиварке - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

68 рецептов найдено

Гречаники или гречневые тефтели

фарш говяжий, яйца, морковь, лук, гречка, перец болгарский, майонез, соль, перец, масло растительное

Мир Вкуса Инфо

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒 Что это?

Тефтели без мяса

гречка, рис, лук, чеснок, зелень, специи, соль

Людмила Хомутянская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Тефтели

домашний фарш, рис, соль, перец, сметана, гречка

Юрий Балуев

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Гречневые тефтели

гречка вареная, лук, филе куриное, яйца, морковь, помидор, соль, перец, чеснок

Наталья 🌞🌞🌞

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Тефтели под томатным соусом

фарш, рис варёный вязкий, лук, морковь, томатный соус, соль, перец, сахар, специи, укроп сушеный, масло растительное

Людмила

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Гречневая каша с тефтелями

крупа гречневая, соль, масло сливочное, Тефтели:, фарш куриный, манка, лук, чеснок, яйца, рис

Наталья Калугина( Старых ) ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Гречневые тефтели из индейки

было большое филе индейки, отварная гречка, лук, мука, соль, перец, томатный соус, сметана

Катя Алеева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Гречневые тефтели

мясной фарш, гречневая крупа, лук репчатый, томатный сок, соль, Гарнир:, картофельное пюре, тушёный картофель, макароны

Светлана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 5 6

Тефтели с гречкой на пару в мультиварке

Тефтели с гречкой на пару в мультиварке — это идеальное блюдо для тех, кто ценит полезное и сытное питание без лишних хлопот. Нежные мясные шарики, приготовленные на пару, сохраняют максимум сочности и полезных веществ, а гречка придает им особую питательность и оригинальный вкус. Такой вариант отлично подойдет для семейного ужина, детского меню или диетического рациона. Готовить тефтели с гречкой в мультиварке — одно удовольствие: техника сделает всю работу за вас, а результат превзойдет ожидания. Благодаря паровому режиму мясо остается нежным, а гречка — рассыпчатой, пропитываясь ароматами специй и зелени. Это блюдо можно подавать с легким соусом, свежими овощами или сметаной — оно универсально и всегда получается вкусным. Тефтели с гречкой — отличный способ разнообразить привычное меню и добавить в него полезные злаки. Они подойдут для тех, кто следит за фигурой, придерживается принципов правильного питания или просто любит вкусно поесть. Попробуйте приготовить это блюдо — оно станет любимым в вашей коллекции рецептов!