Тефтели без мяса
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Хомутянская
Интересный рецепт 🤗, особенно если вы вегетарианец или просто мясо закончилось 😄
Ингредиенты
гречки 2 стакана
риса 1 стакан
луковицы 2-3 шт
чеснока 1-2 зубков
Зелень по желанию
Специи
Соль по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Отдельно сварить гречку и рис. Гречку варить до разваривания посолить по вкусу. Рис чуть не доварить и тоже посолить.
2
Гречку пробить блендером добавить мелко нарезанный пожаренный лук, чеснок, зелень и специи, сваренный рис и хорошо перемешать.
3
Сформировать тефтели, уложить в сковороду, залить заправкой из овощей (лук, морковь, томатный соус) накрыть крышкой и немного потушить. Приятного аппетита! 😊
4.891394
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!