Тушеные баклажаны пп - рецепты с фото

118 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Баклажаны тушёные
больший перец, помидоры, лук, масло оливковое, перец, соль, лимонный сок
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Баклажаны тушёные
74
Баклажаны 🍆 тушеные
баклажан, кабачки, картофель, томат, лимонный сок, соль, перец черный молотый, базилик, укроп сушеный, чеснок сушеный, перец чили
recipe-author-avatar
Lana_M
Баклажаны 🍆 тушеные
75
Баклажаны 🍆 тушёные с овощами
баклажаны, чеснок, морковь, лук, перцы, помидоры, зелень, соль, сметана
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Баклажаны 🍆 тушёные с овощами
76
Баклажаны и шампиньоны тушёные с корейской морковью
баклажан, шампиньоны, лук, чеснок, помидор, перец сладкий, морковь, сахар, перец черный молотый, перец чили, соль, яблочный уксус, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина Стефанова
Баклажаны и шампиньоны тушёные с корейской морковью
77
Тушёные овощи в мультиварке
баклажаны, кабачок, морковь, репчатый лук, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Лада Шумак АМБАССАДОР
Тушёные овощи в мультиварке
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
78
Тушёные овощи с зелёной чечевицей!
лук, морковь, перец, помидоры, баклажаны, чечевица зеленая, вода
recipe-author-avatar
Татьяна Кузнецова
Тушёные овощи с зелёной чечевицей!
79
Тушёные овощи без картофеля в мультиварке (рагу)
кабачок, баклажаны, перец болгарский, помидоры, масло растительное, специи, свежая зелень
recipe-author-avatar
🥥Julia Galkina🥥
Тушёные овощи без картофеля в мультиварке (рагу)
80
Овощи тушеные
чеснок, лук, морковь, перец, баклажаны, соль, специи, приправы, сметана
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Овощи тушеные
81
Тушеные овощи
лук, морковь, картофель, баклажаны, чеснок, соль, перец, специи, приправы
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Тушеные овощи
82
Тушеные овощи
лук, морковь, перец красный, перец желтый, шампиньоны, баклажаны, кабачок, чеснок, соевый соус
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Тушеные овощи
83
Тушёные овощи
баклажаны, морковь, помидор, оливки, лук, соль
recipe-author-avatar
Наталья
Тушёные овощи
84
Куриные голени тушёные с овощами в сметанном соусе
куриные голени, помидоры, перец болгарский, баклажаны, лук, чеснок, морковь, соль, перец, приправы, масло растительное, картофелины если захотите
recipe-author-avatar
Ирина Грязнова
Куриные голени тушёные с овощами в сметанном соусе

Тушеные баклажаны пп

Тушеные баклажаны — это идеальное блюдо для тех, кто следит за питанием и придерживается принципов правильного питания (ПП). Нежные кусочки баклажанов, томленные с овощами и ароматными специями, превращаются в сытное, низкокалорийное и очень вкусное блюдо. Баклажаны — настоящая находка для здорового рациона. Они богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, а при правильном приготовлении сохраняют максимум пользы. Тушение позволяет раскрыть их вкус без лишнего жира, делая блюдо легким, но при этом насыщенным. Этот вариант отлично подходит для ужина, гарнира или даже как самостоятельное блюдо в постные дни. Сочетайте тушеные баклажаны с зеленью, чесноком или нежирным йогуртом — и получите настоящий гастрономический восторг без вреда для фигуры. Попробуйте приготовить тушеные баклажаны по ПП-рецепту — это просто, полезно и невероятно вкусно!