Универсальный рис оооочень вкусное постное блюдо - рецепты с фото

43 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
camera-icon
ЗАЛ СЛАВЫ
Рис с куркумой - универсальный гарнир
круглый рис, кипящая вода, масло сливочное, куркума, соль
recipe-author-avatar
Виктория ❤
Рис с куркумой - универсальный гарнир
2
Как варить рис в кастрюле? Этот метод универсальный для любого сорта риса
рисовая крупа, вода, соль, масло сливочное
recipe-author-avatar
Людмила Попова
Как варить рис в кастрюле? Этот метод универсальный для любого сорта риса
3
Рис Бальдо с миндалем
рис бальдо, миндаль, вода, масло сливочное, масло оливковое, соль, барбарис, приправы
recipe-author-avatar
Ирина Поликарпова ✈
Рис Бальдо с миндалем
4
Рассыпчатый рис
рис, вода, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Рассыпчатый рис
5
Рис по-мексикански
пропаренный рис, овощная замороженная смесь по-мексикански, масло растительное, соль, приправы, сушеный чеснок, говяжий сухой бульон
recipe-author-avatar
Светлана Шнаревич (Слипченко)
Рис по-мексикански
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
Она получается вкусной и нежной. Многие с удовольствием готовят постную выпечку в обычные дни.
Постная выпечка: пироги, булочки, печенье, кексы
6
Салат универсальный
отварная, грудка куриная, запечённая в специях, отваренное, длинный рис, мороженый кубиками огурец, лето свежее, чернослив, вымочить до мягкости, яйца вареные, соль, свежемолотый перец, зелень
recipe-author-avatar
Svetlana Panikhidina
Салат универсальный
7
Универсальный суп
бульон из курицы, морковь, картофель, греча, рис, вермишель, зелень укропа чеснок, соль
recipe-author-avatar
Наталья Нуриева
Универсальный суп
8
Жареный рис с овощами и колбасой
рис отварный длиннозерный пропаренный, кабачок, морковь, горошек зеленый замороженный, колбаса, масло сливочное
recipe-author-avatar
Ninel
Жареный рис с овощами и колбасой
9
Универсальный томатный соус
протёртые, Специи:, чеснок, перец красный, соль, сахар, базилик
recipe-author-avatar
Надежда Федоткина
Универсальный томатный соус
10
Рис с шампиньонами
рис гигант, шампиньоны, лук, приправы универсальная « галина бланка
recipe-author-avatar
Оксана Бербасова
Рис с шампиньонами
11
Рис с овощами
рис пропаренный, масло растительное, масло сливочное, морковь, лук, кукуруза консервированная, соль, универсальная приправы
recipe-author-avatar
Анна В
Рис с овощами
12
Рис с чечевицей
рис, вода, чечевица, лавровый лист, морковь, кинза, перец болгарский, соль, сушеный чеснок, приправы, универсальная приправы
recipe-author-avatar
Ди-Ди Манукян
Рис с чечевицей

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!