Чиа пудинг пп белковый - рецепты с фото

84 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Чиа пудинг

семечки чиа, сливки, пюре манго, сироп кленовый

клубника, семена чиа, сироп топинамбура, кокосовое молоко, вода

Аня Яблочная ✈️

Чиа-пудинг с клубникой🍮

кефир, семена чиа, подсластитель, клубника

pp_vkusnoe_i_prostoe ✈

Тропический чиа пудинг

чиа семен, кокосовое молоко, красный апельсин, ананас, кокосовый сахара

🌱valeri_venzel🌱

Клубничный чиа-пудинг

семена чиа, молоко, мед, ванильный экстракт, клубника, желатин, лепестки миндаля

Анастасия Васильева

Чиа пудинг с черешней🍒

семена чиа, миндальное молоко, стружка кокосовая, мед, черешня

Ольга pp_food

Чиа пудинг на ряженке

семена чиа, ряженка, мед, специи, замороженные ягоды, какао порошок

Светлана Clair

Чиа пудинг с клубникой

чиа семен, кокосовое молоко, желе клубничное

Роза Кадырова

Шоколадный чиа пудинг

шоколадное овсяное молоко, семена чиа, геркулес, мед, гранола, орехи, кокосовая стружка, ягода

Юлия

Чиа пудинг с черникой

натуральный йогурт без сахара, черника, семена чиа

Юлия

Также ищут:

Жаркое из говядины

Тыква запеченная

Бутерброды в аэрогриле

Ребрышки

Джерки из курицы

Баклажанная икра на зиму

молоко, семена чиа, мед

@be.healthy.with.julia

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Чиа пудинг пп белковый

Чиа пудинг ПП белковый — это идеальный завтрак или перекус для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Этот легкий, но сытный десерт сочетает в себе пользу семян чиа, богатых омега-3, и высокое содержание белка, что делает его отличным выбором для спортсменов и приверженцев правильного питания. Белковый чиа пудинг — это не только полезно, но и невероятно вкусно. Его кремовая текстура и нейтральный вкус позволяют экспериментировать с добавками: свежие ягоды, орехи, какао или кокосовая стружка превратят его в настоящий деликатес. Такой пудинг можно приготовить с вечера — утром вас будет ждать готовый питательный завтрак без лишних хлопот. Это блюдо особенно популярно среди тех, кто придерживается низкоуглеводного или белкового рациона. Оно надолго дарит чувство сытости, помогает контролировать аппетит и заряжает энергией на весь день. А благодаря отсутствию сахара и использованию натуральных подсластителей чиа пудинг остается в рамках правильного питания. Попробуйте этот простой и полезный десерт — он станет вашим любимым вариантом для легкого старта дня или вкусного перекуса после тренировки!