Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа пудинг с клубникой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Роза Кадырова
#вегандесерт #пп #зож #календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
9 г
*0 %
Жиры25 г
0 %
21 г
0 %
11 г
0 %
16 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чиа семена 40 г
- Кокосового молока (можно соевого, рисового) 320 мл
- Желе клубничное
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Подогреваем кокосовое молоко, добавляем семена чиа, тщательно перемешиваем и отправляем в холодильник, я делаю на ночь.
2
На утро достаём чиа и выкладываем в стакан, одну ложку пудинга, одну ложку клубничного джема и так чередуем. Очень вкусно и полезно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99528
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
