Чиа пудинг на ряженке

Чиа пудинг на ряженке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Clair
Простой и очень вкусный пп рецепт для тех, кому лень готовить дома. ))))))) #фитнес
5 минут
1 порция
4

Ингредиенты

Семена чиа 20 гр
Ряженка 180 мл
Мёд (подсластитель) 1 ст.л.
Специи
Замороженные ягоды Горсть
Какао порошок 5 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Смешать все ингредиенты, кроме ягод в удобной тарелке. Сверху выложить ягоды, прикрыть пищевой плёнкой и убрать в холодильник на ночь. С утра полезный завтрак готов! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! )))))))))
...
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!