шпинат на гарнир 250 рецептов найдено

Суп-пюре из брокколи📌

брокколи, большая цукиня, молодой шпинат, кокосовое молоко, луковица шалот, чеснок, тимьян, орегано, мускатный орех, соль, перец, масло оливковое

Юлия

Киш с красной рыбой, брокколи и шпинатом

яичный желток, масло сливочное, соль, сахар, коньяк, мука, сметана, красная рыба, луковица красного лука, шпинат, лук зеленый, брокколи, помидоры черри, заливка, яйца, белок, сливки, моцарелла, перец, прованские травы, мускатный орех

Людмила 🇷🇺

Лосось на рисовой подушке под сыром

лосось, филе без кожи, шпинат свежий, рис, сыр "дружба", сметана, сок лимона, цедра лимона, соль, масло оливковое

Азалия

Макароны с сыром

макароны, сырой голландский, шпинат, карпаччо из мяса птицы

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Овощной крем-суп на основе мясного бульона

вода, мякоть говядины, лавровый лист, морковь, картофель крупным кубиком, лук репчатый, чеснок целиком, брокколи замороженные, капуста цветная, замороженный шпинат, замороженный горошек, соль, сливки

Жавинта Алина

Пироги с зеленью на сковороде

вода, соль, масло растительное, мука столько, чтобы было крутое тесто

ольга

Рыба на пару со шпинатным соусом и картофельным пюре с креветкам

рыбное филе, соль, перец, картофель, батат, вареные мини креветок, молоко, масло сливочное, шпинат, репчатый лук, лук-порей, рыбный бульон, сливки, кабачки, морковь

Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️

Филе трески на ризотто с морепродуктами

филе трески, рис длиннозёрный отварной, дикий рис отварный, морской коктейль разморожёный, шпинат, сливки, соль перец, лук репчатый

Павел Дорофеев

Спагетти из моркови с фучжу (соевая спаржа), соусом из шпината и арахиса и чесночными чипсами

морковь, фучж, чеснок, замороженный шпинат, кокосовое молоко, арахисовая паста, специи, рисовый уксус, соевый соус, кунжутный

Алексуткина Ольга

Постный овощной суп на кокосовом молоке #меню

картофель, морковь, лук репчатый, грибы шампиньоны, шпинат, кинза, лук зеленый, сливки, масло оливковое, вода, соль, паприка сладкая

Марина Горборукова

Теплый ПП салат на ужин

шпинат, огурец, морковь, помидор, грибы, грудка куриная, масло растительное

@renatastilnutriciolog

Кето ризотто из брокколи с грибами и шпинатом (без риса)

брокколи, шпинат, лук, шампиньоны, сыр, масло сливочное, сливки, масло оливковое, специи

Nadya 🇳🇱