Шпинат по восточному - рецепты с фото

Сэндвич на обед, можно и на завтрак

яйца, авокадо, лимонный сок, шпинат, ветчина, сыр блю, йогурт, помидор

Нелли 👩🏻‍🍳

Лосось с ризотто со шпинатом

филе лосося, масло растительное, масло сливочное, лук, чеснок, сливки, сыр сливочный, шпинат, петрушка, рис арборио, цедра лимона, лимонный сок

violettes_asperges

Салат "фиалка"📌

шпинат листья, редис по на цветочек, свекольный сок, желтки вареные, тунец, яйцо вареное, черри-томат, моцарелла, редис в салат, майонез, укроп

@anechka_busjatinka Анечка Бусина

Мальфатти (Malfatti)

шпинат, репчатый лук, масло сливочное, тертый пармезан, рикотта, яйца, яичный желток, мука, соль, перец, мускатный орех

Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️

Постное картофельное пюре со шпинатом

картофель, лук, замороженный шпинат, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Горбуша запеченная с овощами

горбуша, морковь, лук, шпинат, помидор, сыр творожный, сыр твердый, соль, перец, специи

Алена Покора

Лосось со шпинатом в имбирно-чесночном соусе

лосось, помидор, имбирь, шпинат, чеснок, сыр твердый, соль, перец черный, лимон

Татьяна_carpediem

Заправка-соус мятного цвета нежной юности

сметана, майонез, шпинат, укроп, чеснок, соль, перец черный, жидкость от консервированном кукурузы

Анна Валерьевна

Салат Лёгкий

филе куриное, консервированная фасоль, кукуруза консервированная, помидоры, капуста пекинская, шпинат, йогурта натурального без добавок до, чеснок, соль

Tori Dika

Спринг-роллы

рисовая бумага, морковь, красная луковица, перец болгарский, цукиня, капуста пекинская, соевый соус, масло растительное, измельченный свежий корень имбиря, шпинат, кунжут, бальзамический соус

Ирина Волигова

Салат с авокадо,куриной грудкой и фетаксой

авокадо, шпинат, помидор, фетаксы, маслины без косточек, грудка куриная, лимон, масло оливковое

Валентина Власова

Паста с лососем и шпинатом

паста, форель, моцарелла, шпинат, шампиньоны, чеснок, пармезан, сливки

Victoria Lokhtina