Яблочный чиа пудинг - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Насыпной пирог с клубникой

овсяные хлопья, пшено, миндаль, сода, подсластитель, пюре фруктовые, яблочный уксус, масло растительное, клубника, семена чиа

Татьяна

Персиковая галета

универсальной бг муки, рисовой бг, миндальная мука, кокосовый сахара, кардамон, корицы, семена льна, чиа, если есть, мягкое топленое масло, густое кокосовое молока, яблочный уксус, свежие персики, кокосовое молоко густое, псиллиум

Александра Чернышенко

Оладушки с грушей

груша конференс, чиа-семена, растительное молоко, зеленая гречка, сода, яблочный уксус, сироп финик, кешью, финик

Сhange The Food

Хлеб с псиллиумом

вода, масло растительное, миндальная мука, мука из семян тыквы, кукурузная мука, псиллиум, сода, кунжут, семена чиа, морская соль, яйца, белки, яблочный уксус, масло оливковое

Анастасия Бочарова

Хлеб из зелёной гречки

зеленая гречка, семена чиа, масло оливковое, тыквенные семечки, семечки подсолнуха, лен, сода, уксус яблочный, соль, приправы

Анастасия Симарова

Пицца с копченым тофу на безглютеновом тесте

зеленая гречка, семена льна, семена чиа, каша пшенная, сода, соль, тмин, розмарин, кипяток, яблочный уксус, копченый тоф, шпинат, помидор, оливки зеленые, сушёные помидоры, чеснок

mariazaikina

Пицца с копченым тофу на безглютеновом тесте

Соус "Surep Paprika sauce"

перец болгарский, лук репчатый, чеснок, мед, приправы « тоскана » итальянская кухня, натуральный яблочный уксус, масло оливковое, молотые семена чиа, соль, зелень

@irena.karpos

Пирог из зеленой гречки с сухофруктами

зеленая гречка, семена чиа, масло оливковое, сода, гашенный яблочный уксус, сухофрукты, отруби, семен, специи

Анна Гаврилова

«Мужское» смузи (веганрецепт)

Для смузи:, банан, хурма, тыквенно-яблочный жмых из соковыжималки, соевое молоко, шпинат, молотые семена льна, семена чиа, конопляный протеин, Для топпинга:, хлопья киноа, попкорн амаранта, черный кунжут, грецкий орех, кокосовая стружка, клубника

vegnatur

Яйца-пашот

яйцо, зелень салата, сухарики, семя чиа, яблочный уксус, соль

ツツToNyA ツツ

Хлеб из зелёной гречки (без глютена)

зеленой гречки предварительно замолчанная на часа, сода, яблочный уксус, масло оливковое, семена чиа, соль, специи . я добавила сухого розмарина, вяленные помидоры, оливки, орехи, клюква, изюм

Также ищут:

яблоко, натуральный йогурт, сироп топинамбура, семена чиа, яблочные чипсы, драже из сока

Маргарита✈

Дальше

1 2

Яблочный чиа пудинг

Яблочный чиа пудинг — это идеальный завтрак, полезный перекус или легкий десерт, который покорит вас нежной текстурой и гармоничным вкусом. Это блюдо сочетает в себе пользу семян чиа, сочность свежих яблок и нотки пряностей, создавая настоящий витаминный заряд для организма. Чиа пудинг с яблоком — отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от вкусных десертов. Семена чиа, разбухая в жидкости, образуют нежный крем, похожий на пудинг, а добавление тертых яблок, корицы или меда придает ему особую свежесть и аромат. Такой десерт можно приготовить с вечера — утром вас будет ждать готовый полезный завтрак. Это блюдо прекрасно подходит для осеннего меню, когда яблоки особенно сочные и сладкие. Его можно разнообразить орехами, йогуртом или карамельным соусом, превратив в изысканное угощение для гостей. А еще яблочный чиа пудинг — отличный способ добавить в рацион клетчатку, омега-3 и антиоксиданты. Попробуйте этот воздушный и питательный десерт — он станет любимым лакомством для всей семьи!