Стандартный
Премиум поиск
Творожно-Черничный мусс
творог, ягода черника, сахар
Надежда
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Что это?
Панкейки с тыквой
яйца, сахар, пюре тыквы, молоко, масло сливочное, мука, разрыхлитель, соль
Лидия
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Салатик 🥗
филе куриное, кукуруза, огурец соленый, сыр, морковь
Кристина 👩🍳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Навага запеченная с картошкой
хвосты рыбы, большая луковица, картофель, горчица зерновая, острая горчица, майонез, соевый соус
Светлана Бунтина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат из перловой каши
крупа перловая, зелень укропа, лук зеленый, помидор, соль, сок лимона, масло оливковое
Виктория
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Планы питания под ваши цели. КБЖУ
Ваш путь к здоровому образу жизни. Достигайте своих целей!
Яйца с брокколи
брокколи, яйца, черри, сыр
Лидия
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Смузи "Тыквенный пирог"
тыква, корица, имбирь, кардамон, йогурт, мед, гранола с орехами
꧁Оксана꧂
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Крем-суп из тыквы (или патиссонов)
тыква, сливки, большая луковица, морковь, чеснок, масло сливочное, зелень, соль, вода
꧁Оксана꧂
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Дрожжевые тыквенные оладьи
молоко теплое, дрожжи, сахар, тыква, яйца, мука кукурузная, мука пшеничная, кефир, соль
Оксана
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Омлет с сладким перцем 🥚
яйца, молоко, перец красный, морковь, масло сливочное, соль, перец черный
Светлана Бунтина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Также ищут: