Яркий лёгкий и полезный перекус из овощей - рецепты с фото

13

Тыквенный крем-суп

очищенная тыква, картофель, морковь, большая луковица, подсолнечное масло, соль, специи, вода, смесь из семян подсолнечника, кунжут, коричневый лен

Ксения Юсупова 🌳

14

"Французский винегрет"

свекла, морковь, картофель, огурец маринованный, лук репчатый, лук зеленый, масло растительное, соль, молотый перец

Надежда

15

🍓🍒 Ягодное желе с желатином

ягода, желатин, вода, сахар

Светлана Скребнева

16

Нежный фруктовый десерт

арбуз, персики, йогурт, птичье молоко, мороженое, шоколад

Калерия

17

Полезный и легкий салат со шпинатом и яблоком за 2 минуты!

шпинат, зеленое яблоко, красное яблоко, красная луковица, мягкий сыр - подойдёт творожный, брынза, козий, плесенью, смесь семян, орехи - у меня кунжут, тыквенные, льняное семя, грецкий орешек, сушеная клюква, сок, масло, жидкий мед, мелко нарезанный, дижонская горчица, соль, перец

КАТЕРИНА

КОЛЛЕКЦИЯ

Овощное рагу. Популярные рецепты

Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.

Смотреть рецепты

18

Салат с тунцом- вкусный и легкий

тунец, салат, огурцы, черри, яйцо, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный

Любовь Завьялова

19

Салат с рукколой, клубникой, авокадо и моцареллой

клубника, моцарелла, руккола, авокадо, кедровые орехи, соус терияки, масло оливковое, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

20

Салат с рукколой, клубникой и сыром фета

руккола, клубника, сыр фета, орех грецкий, масло оливковое, бальзамический уксус, мед, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

21

🌱Легкий французский салат с крапивой

крапива, редис, оливки, лук зеленыи, яйцы перепелиные, соль, перец чёрный молотыи, лимонный сок, масло оливковое

Оксана

22

Лето, Дача, Жара - Этот Салат Уйдёт на Ура!!!

редиска, яйцо, кукуруза консервированная, лук зеленый, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

Простая Кухня Для Вас

23

Постные щи

картофель, морковь, лук, капуста свежая, консер . зеленый горошек, вода, петрушка, укроп, соль со специями

Светлана Лыжина / Амбассадор

24

ПП-салат "Фьюжн микс"

кальмар отварной, савойская капуста, помидор, яблоко, мандарин, кунжут, лимон, соевый соус

Chef Leili