1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Тыквенный крем-суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Юсупова 🌳
Яркий и вкусный суп! Легкий! Полезный! Постный! Простой в приготовлении ! Об этом...
Ингредиенты
- Очищенной тыквы 300 г
- Крупных картофелины 2
- Средних морковки 2
- Большая луковица 1
- Подсолнечного масла 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
- Воды 1 л
- Смеси из семян подсолнечника, кунжута, коричневого льна 2 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Тыкву предварительно очистить от кожуры и семян, нарезать крупными кубиками.
2
Морковь почистить и измельчить на крупной тёрке.
3
Луковицу почистить и нарезать небольшими кубиками.
4
Картофель почистить и нарезать крупными кубиками.
5
В кастрюлю выложить все овощи, залить водой.
6
Варить после закипания 30 минут.
7
В конце варки добавить соль и любые специи, можно карри, куркуму, смесь перцев.
8
Дать кастрюле постоять накрытой крышкой 10 минут, затем пюрировать при помощи погружного блендера, добавить 2 ложки подсолнечного масла.
9
Подавать посыпав смесью из семян подсолнечника, кунжута и коричневого льна.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841758
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
