Крем-суп из брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Рецепт крем-супа подходит для диеты и правильного питания, детского питания, так как он...
Ингредиенты
- крем-суп из брокколи 400 гр
- кабачок 150 гр
- сливки любой жирности 150 гр
- вода или бульон (количество зависит от того, какую консистенцию хотите получить)
- сушеный чеснок 0,5 ч. л. по желанию
- соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Внутри пакета была замороженная смесь из овощей: брокколи, картофель, лук.
2
Смесь я особо не размораживала, дорезала еще 3 кусочка кабачка. Залила водой и поставила варить минут 15. Вместо воды можно использовать бульон, так еще вкуснее и сытнее.
3
Затем слила воду и пробила погружным блендером. Добавила сливки (около 150 гр) и снова поставила на огонь вариться минут на 5.
4
В готовый суп добавила специи: соль, перец молотый и сушеный чеснок.
Крем-суп мне понравился. Конечно, на воде он немного постный, но стараюсь жирное есть поменьше. Из данного количества ингредиентов получается 2 небольшие порции.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82066
помогает этому автору
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
6
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!