Жиросжигающей напиток из кефира и имбиря(с  проверенными рекомендациями)

Чтобы приготовить его, желательно использовать нежирный кефир.(В меру охлаждённый)

На 1 стакан кефира добавьте 1 ч.л. имбирного порошка и 1/2 ч.л. корицы. Взбить блендером.

При регулярном употреблении сочетание этих ингредиентов способствует быстрому похудению. Уже через месяц вы сможете увидеть первые результаты, к тому же эти продукты не требуют больших затрат.

Мои рекомендации. У моих сестер был очень большой вес тела, значительно переходящий 100 кг. Приучила себя к коктейлям. При росте моём не превышаю эту цифру более 23 лет. Правда сейчас навалились другие болезни. Но всё же....Пить коктейль в полдник.(Если вы на работе, принесите с собой бутылочку,( В обед много тоже не съешь пищи, т.к. Знаешь. что у тебя есть коктейль. ( глоточек не повредит) поставьте в холодильник). Ужин после 18-00 пройдет менее насыщенный.

Перед сном тоже можно принять коктейль(может быть и другого рецепта). Улучшается пищеварение. Я пила глоточками через час, чтобы не хотелось кушать.