Raw-тако с кускусом из капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сыроеды Финляндии
#raw #сыроедный #тако #кускус #цветнаякапуста #редис #веганский #зож #пп
15 минут
5 порций
Ингредиенты
цветной капусты, разобранной на соцветия 1 кочан
брокколи, разобранной на соцветия 1 кочан
петрушки, мелко нарубленной 1 горсть
сушеной мяты или ¼ стакана листьев свежей 1 ч. л.
зеленого лука, мелко нарубленного 1-2 веточки
цедры лимона 1 ч. л.
лимонного сока 1 ст. л.
оливкового масла 2 ст. л.
редиса, нарезанного тонкими полукольцами 1 пучок
листья салата Айсберг или Латука
соль по вкусу
приправы – по желанию
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Цветная капуста.
2
Измельчить до состояния риса.
3
Выложить в чашу.
4
Брокколи.
5
Измельчить до состояния риса.
6
Соединить с цветной капустой.
7
Сушеная (или свежая) мята.
8
Зелёный лук.
9
Цедра лимона.
10
Лимонный сок.
11
Оливковое масло.
12
Соль, специи.
13
Редис.
14
Петрушка.
15
Выложить кускус в листья салата и подавать.
5491
Эмоции 21
Подарите автору эмоцию!
7
4
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!