Шашлык из куриных бедер в духовке

Name: Шашлык из куриных бедер в духовке
Ingredients: бедра куриные (без кости); сметана; масло растительное; соус соевый; уксус винный; горчица; прованские травы; Соль; Перец черный молотый; репчатый лук

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Семененко

#меню Когда хочется шашлыка, а за окном снег, не смотря на календарь), можно легко...

Ингредиенты

бедра куриные (без кости) 8 шт

сметана 10 ст. ложек

масло растительное 2 ст л

соус соевый 2 ст л

уксус винный 2 ст л

горчица 1 ст.л

прованские травы 1 ч. л

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

репчатый лук 1 шт

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Бедра вымыть и нарезать на средние порционные куски. Посолить и поперчить.

Смешать сметану, соевый соус, уксус, масло, горчицу и прованские травы. Лук нарезать полукольцами. Курицу смешать с луком, залить маринадом и смешать. Оставить мариноваться на час в холодильнике.

Противень застелить фольгой. Шашлык нанизать на деревянные шпажки, предварительно замоченные (на 30 минут) в воде.

Запекать на 200 С в предварительно разогретой духовке до готовности около 35 минут (в зависимости от духовки). В процессе запекания перевернуть на другую сторону.

Подавать с томатным соусом и зеленью! Приятного аппетита!