авокадо для бутербродов на завтрак бутерброды ленивый ужин с друзьями

руккола , помидоры черри , авокадо , семга , смесь семян , сыр , Для соуса: , масло оливковое , соевый соус , горчица , мед , кориандр , чеснок

вареные креветки , авокадо , руккола , перец болгарский , кунжут , Для соуса: , масло оливковое , соевый соус , лимонный сок , бальзамический крем

Для салата: , салат , моцарелла , груша , авокадо , апельсин без кожуры , лимон , Для соуса: , мед , масло оливковое , соевый соус , семен горчица , апельсиновый сок

рукол , авокадо , сухарики , огурец , помидор , Для заправки: , бальзамический уксус , масло оливковое , лимонный сок

лангустины аргентинские , чеснок , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , соевый соус , для соуса: , авокадо , маринованный перец халапенью

свежая охлажденная семга , перепелиное яйцо , салат руккола , спелое мягкое авокадо , лимонный сок , Для гаспаччо: , спелые мясистые помидоры , свежие огурцы , перец болгарский , винный уксус , масло оливковое , чеснок , перец черный молотый , соль

копченый угорь , авокадо , огурец , оранжевый помидор , помидоры черри , салат , руккола , кунжут , Для соуса: , жидкий мед , бальзамический уксус , масло оливковое , соевый соус , сливки

угорь , салат фрилис , большая руккола , перец сладкий , авокадо , помидоры черри , кунжут , Для заправки: , соловая ложка жидкого меда , бальзамический уксус , соевый соус , масло оливковое , соль , перец

куриное бедро без кожи , кость , горчица , мед , лимонный сок , масло , семена кунжута , листы разные салата , спелое авокадо , Для заправки: , чеснок , масло оливковое , специи , соль

капуста пекинская , вареные яйца , огурцы , помидоры , перец болгарский , семга , сыр , авокадо , Для соуса: , соевый соус , соевый классический соус , подсолнечное масло , сок лайма , лимон

Для креветок: , креветки королевские , мед , лимон , чеснок , масло оливковое , петрушка , базилик , соль , перец , бальзамик-кремозо , Для овощного микса: , сыр фета , картофель-бэби , перец болгарский , сельдерей , цуккини , черри томаты , авокадо

лаваш , авокадо , лосось слабосоленый , листы салата , Для намазки: , йогурт греческий , укроп , чеснок сушеный , соль